查看: 45|回复: 1

[运动健康] 5分钟简单冥想术,快速改善睡眠_运动健康培训视频教程下载

[复制链接]

[运动健康] 5分钟简单冥想术,快速改善睡眠_运动健康培训视频教程下载[复制链接]

健身运动体育锻炼健康培训课程,运动健康百度云网盘免费下载分享
5分钟简单冥想术,快速改善睡眠
└─每天5分钟的简单冥想术,坚持7天,进入深度睡眠
00失眠急救术:上万人亲测可用的快速入眠法.mp3
00雨芯老师有话对你说.mp3
01第一天:用冥想清空大脑,做好睡前准备.mp3
02第二天:平静入睡,呼吸的正确打开方式.mp3
03第三天:好的冥想,这三块你一定要注意.mp3
04第四天:跟着老师做冥想——进入平稳的睡眠.mp3
05第五天:跟着老师做冥想——学会减压、放松自己.mp3
06第六天:跟着老师做冥想——开始美好快乐的生活.mp3
07第七天:跟着老师做冥想——与他人和解,提升幸福感.mp3


下载地址:

购买主题 本主题需向作者支付 5 金币 才能浏览
楼主热帖

黑锐吧资源网 - 论坛版权1、本站内容为会员分享发布到黑锐吧资源网,本主题所有言论和图片纯属会员个人意见,与本论坛立场无关。
2、本帖部分内容转载自其它媒体,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
3、视频教程自学网展示的内容只做学习和交流使用,版权归原作者所有,请在下载后24小时之内自觉删除。
4、本站发布的内容若侵犯到您的权益,请联系自学网站长删除,本站将及时予与删除并致以最深的歉意!
5、黑锐吧资源网管理员和版主有权不事先通知发贴者而删除本文。

回复

使用道具 举报

0

主题

513

帖子

518

积分

高级会员

Rank: 4

积分
518
sweet321 发表于 2021-8-12 07:18:17 显示全部楼层
知识付费资源真实太多了,很厉害的网站!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

网站编辑

977

主题

984

帖子

1548

积分

网站编辑

Rank: 8Rank: 8

积分
1548
最新资源
  • 机器深度学习及其应用_视频教程免费下载
  • 李江南Web全栈 完整版本_视频教程免费下载
  • 数据分析 SQL语言入门到进阶 完整资料_视频教程免费下载
  • 尚硅谷 大数据全套课程 126G_视频教程免费下载
  • 小程序开发从入门到精通视频课_视频教程免费下载